流水

エイブルアクアフィットネスアカデミーにはこの<流水マシン>があります。子供には楽しく、大人には気持ちが良い、そんな流水ですが、水の流れと言うのは、ウォーターパワーで解説してきた水温、水圧、浮力、抵抗すべてに関係してきます。静水に加わる圧力はすべての方向に均等に加わりますが、これに水の流れが加わると、物体に加わる圧力は大きく変化し、加圧される場所と引っ張られる場所が出てきます、これがマッサージ効果をうみ、血行促進や疲労回復につながるわけです。

また浮力に流れが加わると物体をその流れの方向に動かそうと浮力を増す力が加わります。例えばあたりまえの事ですが小石を川に投げると静水だとまっすぐ沈みますが、流れがあると流されながらゆっくりと沈みます。泳げない子供が流水プールの中だと泳ぎを覚えるのが早い理由は、この浮力を増大する流れのせいです。


流水は楽しさや気持ち良さだけでなく、エイブルスポーツで利用しているようにスイミングのレッスンに取り入れたり、またウォーキングやアクアビクスの抵抗にも利用しているわけです。

流水についてもっと詳しく知りたい方は⇒ 流水水中運動のススメ